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【中医经典跟读打卡】黄帝内经·素问·四气调神大论(12)

发布时间:

2024-06-13 08:00


【原文】故阴阳四时者,万物之终始也,死生之本也,逆之则灾害生,从之则苛疾不起,是谓得道。道者,圣人行之,愚者佩之。从阴阳则生,逆之则死;从之则治,逆之则乱。反顺为逆,是谓内格。(素问四气调神大论)

【翻译】因此,阴阳四时是万物的终结,是盛衰存亡的根本,违逆了它,就会产生灾害,顺从了它,就不会发生重病,这样便可谓懂得了养生之道。对于养生之道,圣人能够加以实行,愚人则时常有所违背。顺从阴阳的消长,就能生存,违逆了就会死亡。顺从了它,就会正常,违逆了它,就会乖乱。相反,如背道而行,就会使机体与自然环境相格拒。

【注解】

①佩:与悖同,古通用。悖,违背;违反。

②内格:格,格拒也。人体内在生理功能与自然界四时阴阳变化不相协调。

【释义】

春夏秋冬阴阳四时的动变,乃是众物显现的终结与起始,生命所以死亡与生存的根本。违逆它就会有灾害发生,顺从它就会使重疾难成,这就是所谓的与道相合。对于应相合的道,圣人顺从而遵行,愚人违逆而背行。

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