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中医药特色
CHARACTERISTICS OF TRADITIONAL CHINESE MEDICINE
中医药特色
关爱生命，从心开始——11.20心梗救治日
发布时间：
2023-11-20 10:10
心肌梗死严重威胁着人们的生命健康，为提高全民对心梗严重性与防治重要性的认知，普及急性心肌梗死的规范化救治流程，2014年，我国首次成立了“心梗救治日”，确定每年的11月20日为“中国1120心梗救治日”，今年11月20日是第十个心梗救治日。
什么是急性心肌梗死？
心脏是人体的“发动机”，急性心肌梗死是指冠状动脉突然完全性闭塞，心肌发生缺血、损伤和坏死，出现以剧烈胸痛、心电图和心肌酶学的动态变化为临床特征的一种急性缺血性心脏病。
降低心梗危害性最有效的方法是尽早开通阻塞的血管，挽救大量濒临坏死的心肌组织。
这4个症状可能是心梗前兆：
1.长时间的心绞痛：大部分人会突然发生持续20分钟以上的心绞痛；既往有心绞痛病史的患者，可能症状加重、持续时间延长，同时伴有烦躁不安、出汗、恐惧或濒死感；
2.胃肠道反应：很多人会出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状；
3.休克、晕倒等症状：少数人不会感受到疼痛，而是直接发生休克、晕厥；
4.与劳累有关的全身性疼痛：患者劳累或激动时，便出现身体疼痛，经休息后疼痛消失。疼痛不一定发生在心脏相关部位，也可能出现肩膀痛、后背痛、胃痛，甚至牙痛。
身边有人突发心梗，如何急救？
应尽早拨打120急救电话，是挽救生命的关键步骤。一旦发生心肌梗死，关键要把握抢救的黄金时间，时间就是生命，因为心肌细胞一旦缺血受损，是不可能逆转的。然后把门打开，方便急救人员施救，再送至附近“胸痛中心”，及早开通血管，减少心肌坏死范围，挽救生命。
如果患者意识清醒，让患者平卧，安抚患者焦虑及紧张的情绪。随身携带急救用药时，立刻给予舌下含服硝酸甘油一片，有条件者或有专业医师指导下可口服阿司匹林以及氯吡格雷。
如果患者出现意识丧失，应让患者保持平卧位，有经过心肺复苏培训的人员在场时，应尽快进行胸外按压等抢救措施；如公共场所具备AED者，可尽快根据情况行AED电除颤。
如果不具备以上条件，保证患者平卧位或者侧卧位，避免因恶心、呕吐导致的窒息情况出现，耐心等待专业救治人员到达。
预防心梗“4321”口诀
做好“4”方面
①戒烟。
②膳食搭配合理，以谷薯类为主，肉类适当，绿叶菜、蛋奶充足。
③每周保证150分钟适度运动。
④将体重指数控制在25以下。
做好“3”监督
定期监测血压、血脂和血糖。
避免“2”种行为
①不要让自己处于抑郁、焦虑等情绪中。
②避免A型行为模式(竞争意识强，对他人充满敌意，容易紧张和冲动)。
坚持“1”级预防
如果体检时发现身体指标异常，或生活中身体出现不适，需尽早就医，干预治疗，以免延误病情。
在这个特殊的日子里，我们呼吁更多人关注心血管疾病的预防与救治，主动了解心梗的预防和救治知识，牢记两个“120”，胸痛时及时拨打120急救电话，争取120分钟的黄金救治时间。
鄂州市中医医院胸痛中心以急诊、心血管内科为核心，多学科合作，优化与规范胸痛诊治流程，积极开展心梗救治的绿色通道，做到院前急救、院内救治与高效安全转运的无缝对接，致力于缩短心梗救治时间，改善预后。
鄂州市中医医院胸痛中心电话：027-60661348
心病科电话：027-60661259
撰稿：张晓莉
审稿：陈家宝
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