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中医药特色
CHARACTERISTICS OF TRADITIONAL CHINESE MEDICINE
中医药特色
肿瘤科专栏：“吃出来”的癌症--食管癌
发布时间：
2025-12-05 00:00
什么是食管癌？
食管是连接胃与咽的管道，里面覆盖着一层脆弱的黏膜，当黏膜的上皮组织发生癌变时，就会发生食管癌。
食管癌是世界范围内常见的消化道恶性肿瘤。根据2015年我国恶性肿瘤流行情况统计，在我国癌症疾病谱中，其发病率第6位，死亡率第4位。
早期信号
1.吞咽时有疼痛感
在吞咽食物时会有不同程度的不适感，尤其是吞咽大块食物时，会感觉咽喉刺痛或胸骨后烧灼样、牵拉摩擦样、针刺样疼痛。
2.食管内有异物感
吃饭时感觉食管内有异物阻止食物下行，部分人在不吃饭时也会感觉食管内有异物贴附。
3.咽喉部干燥、紧缩感
下咽食物时不顺畅，并有轻微疼痛，有点干燥、发紧的感觉。
4.吞咽时有哽咽、停滞感
当食物通过时，就会出现吞咽不适或吞咽不顺的感觉。
高危人群
1.长期吸烟饮酒
烟草中的致癌物(如亚硝胺)和酒精的长期刺激会损伤食管黏膜，增加癌变风险。两者协同作用时，风险进一步升高。
2.饮食习惯不良
喜食烫食(65℃以上):高温会灼伤食管黏膜，反复损伤可能导致细胞异常增生。
常吃腌制、熏制食物:这类食物含亚硝酸盐等致癌物，长期摄入可能诱发食管癌。
膳食不均衡:缺乏新鲜蔬果、维生素(如维生素A、C、E)及微量元素(如锌、硒)的人群，食管黏膜修复能力下降，风险增加。
如何预防
1.养成健康的生活方式
比如戒烟、适量饮酒、吃饭时细嚼慢咽、膳食合理搭配以均衡营养、少吃或不吃腌制食物、不吃干硬烫的食物等，以此来减少对食管的刺激。
2.定期检查
对于无特殊情况的以下人群，建议每三年定期检查一次:
●一级亲属有食管癌病史
●生活在食管癌高发地区
●长期饮食习惯不好，抽烟、喝酒或喜欢吃腌制食品等
●有反流性食管炎症状的人群
声明：本文仅为健康科普，身体不适请线下就医。如有不当或侵权，请联系删除。
撰稿：史青华
审稿：周娓 张冲
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