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中医药特色
CHARACTERISTICS OF TRADITIONAL CHINESE MEDICINE
中医药特色
脑病科专栏：中风知识“知多少”
发布时间：
2024-09-14 00:00
脑卒中（俗称“中风”）是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或阻塞而引起脑组织损伤的一组疾病，通常分为缺血性脑卒中（即脑梗死）和出血性脑卒中（即脑出血、蛛网膜下腔出血等）两大类。
中风的危害程度
据统计，我国每年发生脑中风病人数近200万，发病率高达1/12。现存中风病人约700万，其中3/4的病人在不同程度上丧失劳动力甚至导致生活不能自理，致残率更是高达75%，死亡人数近150万，居世界首位。
中风的危险因素
必须强调的是，高龄、伴有脑卒中既往史或脑卒中家族史的人群，患脑卒中的风险将明显增加。
日常生活中积极控制危险因素，是降低脑卒中发病率的根本措施。
如何快速识别中风呢?
我们常用的比较简易快速识别脑卒中的方法是中风120，通过以下图片我们可以一目了然。
当然，还有一些不典型的症状：
如遇以上情况，请准确记录发病时间，带好口服药品及既往病历、检查资料等，及时拨打120或快速送往有中风救治能力的医院就诊。
常见的陷阱
中风的治疗
我们以缺血性中风为例，即人们常说的脑梗死。脑梗死发生后最有效的方法是静脉溶栓治疗。静脉溶栓是指运用静脉输液将溶栓药通过外周静脉或中心静脉注射入体内,让溶栓药物作用在血栓上以达到溶栓目的。静脉溶栓治疗时间窗为发病后4.5小时内，即缺血性脑卒中最佳抢救时间内的4.5小时。超过4.5小时缺血半暗带区域会发生坏死，即使血管再通，神经功能无法得到恢复。所以说，时间就是大脑，脑梗死静脉溶栓治疗，分秒必争，越早溶栓效果越好。
中风的预防
脑卒中一二三级预防分别指的是：一级预防是通过健康生活习惯防止脑卒中的发生；二级预防主要是针对已患疾病的人群控制病情防止脑卒中的复发；三级预防指的是在脑卒中后做好康复训练，防止病情继续恶化或者后遗症。
1.一级预防是对人群普遍的防止方法，改善不良生活习惯，如戒烟限酒，减少食盐和食糖摄入，做到低盐低糖饮食，增加蔬菜水果摄入；努力控制和治疗高血压、糖尿病等各类危险因素，提升身体活动量，进行适度运动如散步、慢跑、做瑜伽等，以消耗额外的热量，维持体重在正常范围。
2.二级预防面向已经患有脑卒中或者有过脑卒中病史的人群，通过积极的医疗干预防止疾病的复发。这包括定期医疗复查，及时调整药物用量或使用新的药物，定期检查血压、血糖、血脂等常规指标，以及其他潜在的并发症。
3.三级预防则是在已经发生脑卒中之后，通过科学合理的康复训练、生活方式和饮食调整等方式，降低病情的恶化，改善生活质量，避免进一步后遗症出现。
脑卒中的一二三级预防是通过全面的生活习惯改变、医疗干预和康复训练来阻止脑卒中的发生、复发和病情恶化。针对不同群体，采取相应的防治措施，达到早预防、早治疗、早康复的目标，以提高生活质量，减轻家庭和社会的经济负担。
声明：本文仅为健康科普，身体不适请线下就医。如有不当或侵权，请联系删除。
撰稿：王志丹
审稿：刘春梅
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