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中医药特色
CHARACTERISTICS OF TRADITIONAL CHINESE MEDICINE
中医药特色
肝胆脾胃科专栏：肠易激综合征
发布时间：
2024-08-28 00:00
什么是肠易激综合征？
肠易激综合征是一种功能性肠道病状，多由多种因素引发导致肠-脑互动异常。它虽然不是严重的疾病，但对患者的生活会造成一定的影响。
肠易激综合征流行病学
中国的普通人群中，肠易激综合征的发病率约在1.4%-11.5%间，这种病症可发生在各年龄段人群中，以中青年（18-59岁）更为主，老年人（≥60岁）的患病率有所下降。女性的患病率略高于男性。城市发病率大于乡村；脑力工作者患病率高于其他职业。
肠易激综合征的临床症状
1.肠道三症状：腹痛、腹胀、大便习惯改变
2.肠外症状：头痛、胸痛、功能性消化不良、排尿困难、痛经、疲劳乏力等。
肠易激综合征的病因
内脏高敏感性:是核心发病机制
胃肠动力学异常：是重要发病机制
神经系统异常：脑-肠系统的超敏反应
肠道感染：急慢性胃肠炎的后果之一
肠道微生态失衡：在该病发展中发挥重要作用
精神心理障碍：常伴随焦虑、抑郁
肠易激综合征的治疗
西医药物治疗
解痉剂、止泻剂、导泻剂、动力感觉调节剂、抗精神病药物、干预肠道菌群等。
中医治疗
1.中医辨证论治
肝郁脾虚证：抑肝扶脾，调理气机
寒热夹杂证：平调寒热，理肠和胃
脾胃虚弱证：健脾益气
肠道津亏证：滋水清肝，润肠通便
肠道瘀滞证：理气化瘀
食滞肠道证：消食导滞
2.耳穴压豆治疗
取主穴：枕、神门、贲门、十二指肠、肾
取特效穴：小肠、皮质下、胰胆、结节穴
3.穴位贴敷疗法
将特制中药贴剂（行气散、止泻散等）贴于腹部
取穴：上脘、中脘、下脘、神阙
4.艾香灸疗法
取穴：上脘、中脘、下脘、神阙、足三里、涌泉
5.温灸罐疗法：腹部
6.推拿治疗
腹部取穴：中脘、天枢、气海、关元
背部取穴：肝俞、肾俞、大肠俞、长强
下肢取穴：足三里、上巨虚、三阴冲、行间
两肋取穴：章门、期门
7.针灸治疗
脾胃虚弱型-取穴：脾俞、天枢、中腕、足三里、阴陵泉
肝脾不和型-取穴：脾俞、肝俞、天枢、足三里、太冲穴
脾肾阳虚型-取穴：脾俞、肝俞、命门、中腕、天枢、足三里、太溪
湿热滞留型-取穴：脾俞、天枢、足三里、阴陵泉、支沟
肠易激综合征的预防
1.建立规律的饮食习惯，避免过度饥饿或暴饮暴食。减少刺激性食物的摄入。如有食物不耐受，应避免相应食物。
2.保持良好的生活作息，确保充足的睡眠。
3.进行适量的运动，保持体育锻炼。
5.学会压力管理，放松心态，积极心态面对问题。
温馨提示：虽然肠易激综合征预后一般相对较好，但其病程较长，会反复发作。病症严重的会对生活、工作造成一定的影响，因此需积极治疗，缓解不适症状，降低发作频率，以达到“临床治愈”，提高生活质量。
声明：本文仅为健康科普，身体不适请线下就医。如有不当或侵权，请联系删除。
撰稿：杨文群 简葵
审稿：熊亚君
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