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中医药特色
CHARACTERISTICS OF TRADITIONAL CHINESE MEDICINE
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眼耳鼻喉科专栏：干眼症“普及”，你中招了吗？
发布时间：
2024-05-08 08:19
近年来，随着社会经济的发展，各类电子产品的广泛应用，长时间伏案工作、近距离作业的人群逐年增加，导致干眼的发病率逐年上升，这严重影响人们健康的眼部问题，也让大家逐渐开始重视干眼症。那么，干眼症到底是一种什么疾病呢？
什么是干眼症？
干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组织病变特征的多种疾病的总称，又称角结膜干燥症。
干眼症的症状
常见症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感；有时眼睛太干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，而造成常常流泪；较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附，这种损伤日久则可造成角结膜病变，并会影响视力。
干眼症自测
（1）以前打呵欠，有眼泪从眼眶中流出；而现在打呵欠，努力眨眼睛之后，只会稍微湿润一下眼眶。
（2）以前一觉醒来，眼角常有眼屎；而现在一觉醒来，只觉眼睛干涩，严重者还有些胀痛。
（3）以前不怕吹风，能迎风而走；而现在怕吹风，迎风而走，需眯着眼睛。
怎样缓解或预防干眼症？
1.注意眼睑的卫生，避免睑板腺堵塞，做到勤洗手，不要用手揉搓眼睛。
2.多眨眼是有助于泪水的分泌和分布的，眨眼次数越少，暴露在空气中的泪膜就会快速蒸发，失去对眼球的保护力，越容易诱发干眼症。
3.避免长时间用眼，每用眼30-60分钟就休息5-10分钟，避免电脑屏幕过亮，环境照明要柔和，不在黑暗的环境下看电脑和手机。
4.配合适的眼镜（清楚而舒适）也非常重要。
5.多吃蔬菜和水果、摄入多种维生素、多饮水。
6.工作姿势和距离要合适，离电脑尽量保持60厘米的距离。
7.保持室内环境湿润也是很重要的。
8.中重度干眼患者，可到医院做睑板腺的按摩和理疗。
鄂州市中医医院眼科特色中医疗法
眼部SPA技术：SPA这个词是指利用水来治疗，达到健康的目的。根据祖国传统医学，在眼表疾病中采用局部中药熏药、中药眼部贴敷、穴位按摩等治疗方法来综合治疗各种原因引起的睑缘炎及相关性角膜病变，干眼症、白内障和屈光手术术前，隐形眼镜或者角膜接触镜佩戴者，电脑手机终端症者，青少年学习、工作时不善使用目力，先天遗传所致的能近怯远症等，我们引入了眼部spa这个概念来治疗眼表疾病。
埋针治疗：揿针在干眼症的治疗上具有安全便捷，作用持久，有效促进泪液分泌等优点。
足浴：辨证选用不同中药液，通过水的温热作用，借助药物蒸汽和药液熏洗，刺激足部各穴位，具有理气活血、引火归元等作用，使人体疏通腠理、透达筋骨，达到改善机体新陈代谢，改善视网膜、视神经功能的作用。
气交灸技术：预制艾柱，金字塔状（提前做好，通常1、3或5壮），小孩艾灸艾绒1.3克左右。脐边向内抹生桐油（直径5cm），扣碗，放艾柱。适用于：体虚易反复感冒、失眠、便秘、脾胃虚弱、免疫力低下等。
平时生活爱眼护眼保健：
1.揉捏耳垂：耳朵上面有91个反射区，耳垂处正是眼睛的反射区，揉耳垂就好比用遥控器直接打开电视机开关。所以，揉捏耳垂等于给眼睛按摩，跟做保健操的作用是一样的，操作安全。
2.按揉太冲穴：肝开窍于目，肝气通畅，双眼才会有神采。太冲穴是疏通肝气最有效、最迅速的穴位，每天按揉2-3分钟，相当于喝上一杯菊花茶。
3.转眼球：每天顺时针左、上、右、下转25次，再逆时针转25次。
4.远眺：每天半小时或一小时眺望远处。远眺应选择绿色植物为目标，越远越好，可以疏散肝气。
鄂州市中医医院眼耳鼻咽喉科简介
鄂州市中医医院眼耳鼻咽喉科成立于1993年2月，于2015年9月成立为独立病区，现有医务人员18人，其中高级职称3人，中级职称11人。科室人员先后到北京、南京、武汉等地医院进修学习，近年来发表论文20余篇，出版专著20部。目前设置病床25张，拥有先进的鼻内镜检查系统、支撑喉镜系统、低温等离子系统、纯音听力检测仪、Laureate超声乳化设备、Primus Oct、ZEISS手术显微镜、TOPCON免散瞳眼底照相机、TOPCON眼压计、裂隙灯等专业检查设备。
科室一直以中西医结合诊疗为发展方向，一方面，依托医院中医人才的优势，邀请名老中医定期查房，会诊，科室内部中医讲座，病案讨论，答疑解惑;另一方面科室医护人员前往全国各大知名中医医院进修学习，科室与湖北省人民医院耳鼻咽喉头颈外科、华中科技大学附属同济医院耳鼻咽喉头颈外科、武汉大学人民医院眼科建立专科联盟，每年开展省市级继续教育活动，同时聘请同济医院耳鼻咽喉科教授、武汉大学人民医院眼科教授定期来院坐诊，协助疑难病例会诊，大大提高了科室的诊疗水平。
“不为良相，便为名医”，我们秉承解除患者病痛的宗旨，竭诚为广大人民群众提供优质的医疗服务。
咨询电话：027-60661341 60661306
撰稿：季佩
审稿：吕菊兰
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