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皮肤科专栏：肤色暗沉怎么办？鄂州市中医院有办法

发布时间：

2024-03-07 00:00

肤色暗沉的原因有哪些？

1.经常熬夜

在平时的生活中，如果没有充足的睡眠，会造成皮肤的颜色越来越深，这是因为夜晚是我们的皮肤细胞更新最快的时期，熬夜会抑制新陈代谢的能力，让你的皮肤失去光泽，肤色也会暗淡。

2．过度紧张

如果生活中的压力太大，或者是太过劳累，就会让人的身体处于一种紧张的状态，血管会收缩，血液流通不畅，肤色会越来越黑，而且新陈代谢也会变慢，角质层堆积，会让你的肤色更黑。

3．皮肤太干

皮肤太干，会使角质层失去水分，使肌肤变得暗黄、发黑，并且容易出现皱纹。这个时候，只需要涂上一层保湿面膜，就能让皮肤变得更加白皙。

4．皮肤油脂分泌过度

油性肌肤的人，刚洗完脸，会觉得肌肤白皙细嫩，但没多久，就会暗淡无光。原来是洗脸的过程中，把身上的油污冲刷掉，然后再排出油脂，皮肤就会暗淡下去。

皮肤暗淡主要是生活习惯、皮肤护理习惯等原因导致的，平时多注意一些，可以通过医疗美容来提升肤色。

什么是能改善肤色的医美方法？

1．光子嫩肤

光子嫩肤是一种以400nm-1200nm波长的复合光照射皮肤的方法。光子嫩肤因其涵盖的波段广泛，具有极强的调节能力，配合不同的滤波片，能去除色斑、红血丝，促进胶原再生，调节油脂分泌，具有美白、祛红、嫩肤、抗衰等功效。

光子嫩肤不需要太长时间的恢复，是医疗美容行业的“万能”者。

光子嫩肤的治疗步骤是怎么样的？

光子嫩肤的步骤很简单，整个操作过程一般在15-20分钟左右。首先会对面部进行清洁，然后使用一种能够传递光子能量并冷却保护肌肤的冰冻凝胶（因为用光子设备打在人的身上，会让人的皮肤灼伤）。在手术的过程中，求美者可能会感觉到一丝火辣辣的疼痛。整个面部的手术大概要花20分钟。

在完成了光子嫩肤后，医生会让求美者冰敷，让你的皮肤迅速降温，因为高温的辐射会使你的皮肤变得更热。冰敷能防止皮肤不需要的损害。洗完脸之后，会感觉到自己的脸有些发红，不用太过紧张，只要多休息，2个小时内就会消失。

2．果酸嫩肤

果酸焕肤能够改善皮肤的暗淡，因为在刷酸的时候，表皮上的老化角质会被清除，会让皮肤的整体状况得到改善，以前的暗淡也会有所缓解。

高浓度果酸（30%以上）：渗透性极强，能一次性清除老化角质，加快祛斑祛皱的作用。不过高浓度果酸属于换肤类型，建议去正规的医院就诊。

3．微针疗法

微针疗法是利用微细针状器械对皮肤实施机械性或物理性微创伤与刺激，以提高治疗或美容作用的功效性成分透皮/吸收效率，增强治疗或美容功效。

微针导入美白功效的药物可有效改善皮肤的暗淡，还可改善皮肤老化和亚健康状态，如皱纹、皮肤松弛、毛孔粗大、敏感性皮肤等。

生活中肤色暗淡如何调理？

1．改善生活方式：

要保持良好的生活习惯，避免熬夜、长时间接触电器、日晒雨淋等。定期排便，避免体内毒素长期积累，减轻皮肤粗糙、暗沉、毛孔粗大等现象；

2．清淡饮食：

不能吃太多辛辣、刺激性、含糖的食品，容易造成肌肤衰老、粗糙，建议多吃橙子、柚子等富含维生素的食物，多吃鸡蛋、牛奶、豆制品、鱼虾等富含蛋白质的食物；

3．合理的皮肤护理：

化妆时间长了，皮肤会变得粗糙、暗沉。平时要注意补水保湿防晒，避免化妆太多，导致皮肤粗糙、暗沉、毛孔粗大。

肤色暗沉会给人一种没精打采的感觉，大家可以借助果酸换肤、光子嫩肤等改善面部皮肤不均问题，让面部重新焕发光泽。在生活中也要做好护肤、防晒，化妆后卸妆要温柔。

鄂州市中医医院皮肤科三八女神节活动：

活动时间：3月1日-3月15日

优惠项目：

强脉冲光（光子嫩肤）：改善皮肤老化(细小皱纹、毛孔粗大、皮肤松弛、毛细血管扩张、敏感肌肤、痘印等问题。现3800元/6次，赠送治疗后药物综合面膜（价值40元），限制一年内完成；另赠送价值126元的除湿套餐（平衡火罐+耳针）一次。

点阵激光：适用于各年龄段的痤疮瘢痕、浅表疤痕的修复、毛孔粗大、肤色暗沉、面部细小皱纹、妊娠纹。现4500元/3次，赠送治疗后药物综合面膜（价值40元），另赠送价值126元的除湿套餐（平衡火罐+耳针）一次。

刷酸：治疗轻中重度痤疮、痤疮后色素沉着、萎缩或增生型瘢痕、清除陈旧角质促进皮肤的修复再生、改善闭口粉刺黑头、缩小毛孔、改善肤色与肤质、淡化干纹等效果。现2000元/4次，赠送治疗后赠送药物综合面膜（价值40元），以及价值135元除痘套餐（红蓝光+火针）。

微针导入：加速皮肤的新陈代谢功能，可以改善毛孔粗大、反复的闭口痘痘、有炎症性红色痘印、不同程度的痘坑、面部松弛、有干纹创伤性疤痕等症状。现2000元/6次。

鄂州市中医医院皮肤科简介

我科擅长痤疮（青春痘）、反常性痤疮（化脓性汗腺炎）、玫瑰痤疮（酒渣鼻）、鲜红斑痣（红胎记）、雀斑、黄褐斑、老年斑、各类瘢痕、敏感皮肤、皮肤老化、色素痣、太田痣、汗管瘤、扁平疣、皮炎湿疹、白癜风、银屑病等常见损容性皮肤病的诊断及美容治疗。目前我科现有高级职称5人、中级职称2人、初级职称2人，皮肤科秉承“精益求精，至善至美”的传统和信念，护佑皮肤健康，真诚服务社会。

鞠小玲

皮肤科主任，擅长急慢性荨麻疹、湿疹、各种色素性疾病、各种感染性疾病、婴幼儿湿疹、痤疮激光美容等。

熊露

毕业于湖北中医药大学，从事中医临床工作9年，擅长运用中西医结合诊治多种皮肤病，能熟练运用二氧化碳点阵激光、强脉冲光（光子）、红蓝光治疗仪等设备治疗各种色素性皮肤病及损容性皮肤病，同时结合刷酸治疗，改善皮肤肤色、肤质、形态等亚健康衰老状态。

范娟

本科毕业于湖北中医药大学，从事临床工作10年，并于2023年到武汉市第一医院皮肤科进修半年。擅长中西医结合治疗痤疮，玫瑰痤疮，脱发，黄褐斑，荨麻疹，湿疹，特应性皮炎，银屑病，瘙痒症，带状疱疹，丹毒，血管性皮肤病，化妆品相关皮炎，以及面部年轻化，色素性皮肤病，损容性皮肤病等。目前科室开展项目有：co2点阵激光，强脉冲光（光子），皮肤外科（皮肤肿物切除，腋臭），红蓝光，氦氖激光，红外线，化学换肤（刷酸），头皮微针，面部微针，药物面膜综合治疗，冷疗，热疗，火针，灯火灸，割治，放血，拔罐，刺络拔罐，刮痧，耳针，穴位注射，中药封包等

门诊预约电话：027-60662321（早8:00-17:00时）

门诊5楼皮肤科病区电话：027-60661289