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“夏养三伏·冬补三九”健康有艾，鄂州市中医医院针灸科“伏九灸”活动开始啦

发布时间：

2025-12-01 16:48

“伏九灸”是指在三伏天、三九天采用艾灸疗法以扶助人体阳气的一种灸疗法。

阳气是人体的根本，阳气足则生命力旺盛，百病不生，阳气不足则身体虚弱，易生疾病。

灸疗是扶助人体阳气的最佳疗法。而“伏九天”气温寒热均达到高峰，自然界的阳气也处于最强和最弱两个极端。根据“天人合一”的传统养生思想，在“三伏”“三九”节气采用灸疗，可以达到最好的扶助人体阳气的效果。

“伏九灸”作用：

1.温通经络、祛湿散寒

2.升阳举陷、回阳固脱

3.消淤散结、拨毒泄热

4.预防疾病、保健强身

“伏九灸”适应证：

各种疼痛类疾病:颈椎病、肩周炎、腰痛病、膝关节病、腰肌劳损、坐骨神经痛等。

风湿免疫性疾病:如风湿与类风湿性关节炎，强直性脊柱炎、骨关节炎、骨质疏松、痛风等。

亚健康状态：免疫力低下人群，阳虚体质以畏冷、手脚冰凉、便溏为主要表现;气虚体质以体质虚弱、容易疲劳、感冒为主要表现;痰湿体质以虚胖为特点，容易出现困乏、疲劳、痰多、身重不爽等症;血瘀体质以肤色晦暗、身有痛处、舌质紫暗为特点，容易烦躁、健忘、性情急躁。

“伏九灸”疗程：

三伏天、三九天期间每10天治疗1次，连续3年为一个治疗周期。

“伏九灸”注意事项：

高热患者、出血性疾病患者、过敏体质者、皮肤溃疡患者、哺乳期女性及孕妇暂不宜进行治疗。

伏九灸治疗表

地址:鄂州市中医医院四楼针灸科

联系电话：027-60661288

撰稿：邱郭莉余娟

审稿：周海旺吕菊兰

交通无忧：

6路、36路公交延伸直达

6路公交（临空院区站发车时间）

7:23、7:39（适合晨间挂号、体检）

17:16（晚高峰）

36路公交（临空院区站发车时间）

9:09、9:19（方便上午就诊）

16:46（下午班次）

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末班车：18:50（临空院区返程）

班次间隔：高峰时段约20-40分钟一班。