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鄂州市中医医院肾病科、内分泌病科开展“看见未来的自己”——糖尿病并发症沉浸式体验活动
发布时间：
2025-11-20 10:07
当你戴上一副特殊的眼镜，眼前的世界瞬间变得模糊不清，连近处的文字都像蒙上了一层水雾——这不是科幻电影的场景，而是糖尿病视网膜病变患者的真实视觉体验。2025年11月18日下午3点，鄂州市中医医院肾病科、内分泌病科开展“看见未来的自己”——糖尿病并发症沉浸式体验活动，通过模拟体验让人们直观感受高血糖对身体的损害。这场活动不仅仅是一次知识科普，更是一次让人们“亲身体验”糖尿病并发症的独特机会。
视网膜病变体验：戴上模拟眼镜，眼前顿时一片模糊，这是糖尿病视网膜病变患者的真实感受。虽然我们都知道长期高血糖会损伤视网膜血管，导致视力下降甚至失明，但是这些都没有事实来得让人震撼，刚刚还在嬉笑的人们沉默了。
周围神经病变体验：穿上束缚手套，感受麻木和刺痛，这是糖尿病周围神经病变的典型症状。神经损伤会影响手脚的感觉和运动能力。事实胜于雄辩，手掌的刺痛将时刻提醒患者血糖控制不佳将出现的后果。
糖尿病肾病体验：绑上负重装置，体会步履维艰的感觉。糖尿病肾病会导致肾功能下降，严重时需要透析或肾移植。
心血管并发症体验：佩戴心脏束带，感知压迫感。糖尿病患者患心血管疾病的风险显著增加，包括冠心病、心肌梗死和中风。真切的感受让体验过的人们心有余悸。
肾病科、内分泌病科主任余彩华详细地向大家解读并发症的预防知识，帮助糖尿病患者制定个性化的管理方案。护士长潘芬云和患者一起穿戴特殊装置，真切感受不同并发症带来的身体变化。
从“体验”到“行动”：预防比治疗更重要
幸运的是，糖尿病并发症并非不可避免。此次活动不仅让人们“看见未来”，更提供了“改变未来”的机会。对于健康人群来说，远离糖尿病的关键是保持健康的生活方式。合理饮食，减少高糖、高脂食物的摄入；适度运动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动等；注意一定要定期体检，及时发现血糖异常。
糖尿病患者则需要牢记“五驾马车”原则：饮食控制、运动疗法、药物治疗、血糖监测和健康教育。通过科学管理血糖，将其控制在正常范围内，就能显著降低并发症的发生风险。就像给身体穿上一层“防护衣”，让高血糖这个“隐形杀手”无从下手。
别让“甜蜜”的负担毁掉未来的自己。鄂州市中医医院肾病科、内分泌病科开展的这场沉浸式体验，不仅是对患者的一次警醒，更是一次改变生活的契机。让我们从现在开始，关注血糖，关爱身体，用科学的方式守护自己和家人的健康。
撰稿：胡婷
审稿：余彩华 张晓曦
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